パーソナルトレーニングが得意な24時間ジム リーンスタイル緑区徳重
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57歳・約8か月で −15kg。筋肉を減らさず体脂肪を落とす——（現在）継続するために大切にしてること
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57歳・約8か月で −15kg。筋肉を減らさず体脂肪を落とす——（続編）健康診断の結果
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