初心者から上級者まで納得の24時間ジム リーンスタイル緑区徳重

リーンスタイル

パーソナルを格安で受けられる、ちゃんと教える24時間ジム

こんな方に自信を持って
オススメできます。


  1. どんなトレーニングをすればよいか分からない
  2. 1人で続かない
  3. パーソナルジムは高くて通えない
  4. 姿勢が悪いのをなんとかしたい
  5. 短期間でダイエットしたい

google口コミ評価4.9

Lean Styleが選ばれる
5つの理由

  • マシン待ちがない
    マシン待ちがない
    会員数上限を設けているのでピーク時時間でもマシン待ちがなく快適にトレーニングできます
  • 女性も安心
    女性も安心
    夜10時までトレーナーがいるので、女性ひとりでも安心してトレーニングできます。
  • パーソナルが安い
    パーソナルが安い
    代表の指導経験を元にした実績のある内容を業界最安値で受けることができます
  • プロトレーナー在籍
    プロトレーナー在籍
    整体師やコンテスト出場者など経験豊富なトレーナーが在籍しており、トレーニングの疑問を解決できます。
  • 体のケアもできる
    体のケアもできる
    トレーニングだけではなく、整体や、ストレッチ、姿勢の指導、揉みほぐしなど体の不調にも対応できます。
余計なことで悩まずトレーニングに打ち込める
ストレスフリージム
を実現しています。

初心者必見!!24時間ジムの選び方

  • POINT
    パーソナル指導があるか?
    適切なトレーニングをするためにはある程度の知識と経験が必要です。ですので初心者は最初の数ヶ月は専門知識のあるトレーナーに指導を受けた方がよいです。パーソナル指導ができるトレーナーが常駐しているジムがベストです。
  • POINT
    混雑具合
    ジムは会員数が多いほど利益がでるため多くの会員を入会させようとしますが、ジムの規模に対して会員数が多すぎると、ピークの時間帯にマシン待ちとなり思うようにトレーニングができません。マシン待ちが多いとモチベーションも下がりトレーニングを継続しにくくなってしまいます。
  • POINT
    ジム内の会員マナー
    無人のジムだと注意するスタッフがいないため、長時間マシンを占有する、大声を出す、女性に声をかける、大きな音を立てるなどのマナーが守られないことがよくあります。特に女性はスタッフがいるジムの方が安心です。
  • POINT
    専門知識のある
    トレーナーがいるか?
    初心者こそトレーニングについて色々質問したいと思いますが、スタッフに聞いてもトレーニング経験がなくマシンの使い方ぐらいしか指導できない場合があります。そういうときに頼れるトレーナーがいるジムは心強いです。
  • POINT
    駐車場が空いているか?
    駐車所が少ないと夕方以降の混雑時に車が止められず、ジムの外で待つことになります。ジムの規模に対して適切な駐車場があるかどうかはとても重要なポイントです。
  • POINT
    清掃が行き届いているか?
    マナーと関係する部分もありますがスタッフが少ないジムは清掃がなおざりになっている場合があります。そういうジムがマナーが悪いことも多いです。スタッフが常駐し定期的に清掃をしているかを確認しましょう。
  • POINT
    トレーニング後のケアまで
    してくれるか?
    トレーニングはやりっ放しだとケガのリスクが高くなります。マッサージやストレッチなどトレーニングのケアが大切になりますが、そういったことを相談できるトレーナーがいると安心です。

24時間ジムのストレスをなくしたい!Lean Style の
7つの特徴

  • 特長
    会員数の制限
    Lean Style ではマシンの数や駐車場の台数を考慮して会員数の制限を行っております。そのため、ピーク時間でもマシン待ちがなく快適にトレーニングできます。せっかくトレーニングに来たのにマシンが空かずトレーニングできないストレスがありません。
  • 特長
    トレーナー滞在時間が長い
    夜10時までトレーナーが滞在しているので、夜遅い時間帯にトレーニングしたい方でも安心して通うことができます。また、会員様とのコミュニケーションもしっかりとれいてるため治安は良好です。
  • 特長
    専門知識のあるスタッフがいる
    現役整体師の代表をはじめ、コンテスト出場者や元プロキックボクサーなど体のプロで経験豊富なトレーナーが揃っています。トレーニングだけでなく栄養指導やメンテナンスまで指導すること可能です。
  • 特長
    業界最安値のパーソナルがある
    専門知識のあるスタッフが、業界最安値でパーソナルトレーニングを行っています。会員様には本当に効果のあるトレーニング方法を身につけていただき当ジムを有効活用していただきたいので、この価格に設定しています。
  • 特長
    トレーニング後のケアも充実
    AIによる姿勢分析ツール【シセイカルテ】で姿勢を分析+パーソナルストレッチによる姿勢改善や、整体師仕込みの揉みほぐしによるボディケアなど、トレーニング後のケアにも対応できる設備やトレーナーを揃えています。
  • 特長
    十分な広さの駐車場
    Lean Styleでは会員数を制限している上に駐車場の台数が多いです。そのためピーク時でも駐車場待ちにはなりません。
  • 特長
    掃除が徹底されている
    Lean Styleではスタッフ滞在時間が夜10時までと長く、滞在中は常に館内を巡回し清掃を徹底しています。

Lean Styleツアー

TRAINING ZONEリーン・スタイル緑区徳重の納得のマシンラインナップ

ランニング、バイク、話題の自走式トレッドミルなどの有酸素運動系のマシンも多数ご用意カーディオ

  • 名だたるジムのメインマシンとしてラインナップされているスタートラック社製のマシンは、アメリカのトレーニング愛好家達の間で絶大な人気を誇った、FLEX社製のマシンの後継機です。
    生体力学の最大限の効果を生み出すために追及された可動域は、トレーニング初心者の方から上級者の方まで全ての方に満足いく結果を与えています。

ジムを100%活用するために!パーソナルトレーニング
のススメ

せっかくジムに入会しても、トレーニングはやり方によっては大きな差が出ます。

間違った
トレーニング

  1. 思うような
    結果が出ない
  2. モチベーション
    が下がる
  3. ジムに
    行かなくなる

正しい
トレーニング

  1. 早い段階で
    変化が現れる
  2. モチベーション
    が上がる
  3. ジムに通うのが
    楽しくなる

同じやるなら、正しいトレーニングをやらないともったいないです。

しいトレーニング
3ポイント

  • 正しい
    トレーニングフォーム

    正しいトレーニングフォーム
  • 正しい栄養の知識

    正しい栄養の知識
  • 続けられる強制力

    続けられる強制力

これらを
実現してくれるのが
パーソナル
トレーニング!

実際に当ジムでは『今まで自分で頑張ったけど結果が出なかった』といった方々が続々と結果を出しています。

しかし・・・

  • 問題点

    パーソナルトレーニングジムは高額!

    ライザップを代表とする短期集中タイプのパーソナルトレーニングジムは高額なため、長期的に継続することは難しいです。そのため運動を続けるには一般的なジムに通うことになります。

  • 問題点

    卒業後に別のジムで続けるのは難しい

    パーソナルの時とマシンや器具が違うためトレーニング方法が分からず、段々と足が遠のいてしまいます。そうして、運動習慣が途切れリバウンドしてしまう人をたくさん見てきました

Lean Style の
パーソナルトレーニングは
この2つの問題を
解決しました!

  • 解決

    業界最安値の料金

    24時間ジムのサービスの一つとしてパーソナルトレーニングを提供しているため、高額なジムと同じクオリティを低価格で提供しています。

  • 解決

    卒業後も無理なく続けられる

    パーソナル終了後も全く同じマシン・環境でトレーニングできるため、1人でも迷うことなくトレーニングできます。また、トレーナーがいるので分からないことを質問することもできます。

だから、
Lean Style では
自信持って
パーソナルトレーニングオススメしています。

数字で見る
Lean Style の
パーソナル

年代別パーソナルプラン利用率
年代別パーソナルプラン利用率

当ジムでは、パーソナルトレーニング会員さんは常時100人以上頑張っていますが、その大半は全くの初心者、年代も様々で18歳~上は68歳までいらっしゃいます。2023年入会のほとんどの年代で5割以上はパーソナルを選択しており、年齢が高くなればなるほど、パーソナルを利用する傾向が高くなっています。

入会者
入会者
男性入会者
男性入会者
女性入会者
女性入会者

また、2023年のデータだと、男女合わせて入会者の6割以上がパーソナルプランで入会、男性は5割、女性は8割がパーソナルプランで入会しています。女性の比率が約50%あり他の24時間ジム(約20%)と比べると高いことも特徴です。これはパーソナルトレーニングやスタッフ滞在時間が長いことが理由です。

BEFORE & AFTERリーン・スタイル徳重のビフォーアフター紹介

  • BEFORE

    安城市 A.Tさん 30歳 OL トレーニング期間:3ヶ月

    体重
    -9.85kg
    体脂肪率
    -7.4%
    ウエスト
    -11.5cm
    AFTER
    3ヶ月で-9.85kg
    BEFORE

    東海市 Y.Tさん 32歳 トレーニング期間:9ヶ月

    体重
    -40.8kg
    体脂肪率
    -18.2%
    ウエスト
    -37cm
    AFTER
    9ヶ月で-40.8kg
  • BEFORE

    安城市 A.Tさん 30歳 OL トレーニング期間:3ヶ月

    体重
    -9.85kg
    体脂肪率
    -7.4%
    ウエスト
    -11.5cm
    AFTER
    3ヶ月で-9.85kg
  • BEFORE

    東海市 Y.Tさん 32歳 トレーニング期間:9ヶ月

    体重
    -40.8kg
    体脂肪率
    -18.2%
    ウエスト
    -37cm
    AFTER
    9ヶ月で-40.8kg

パーソナル会員の感想 頑張ってる方々の数値の変化と
成功体験を一部ご紹介します。

  • 2ヶ月 -5kg達成
    50代 / 男性
    運動嫌いな自分でしたがトレーナーさんの励ましや、徐々に挙げれる重さが増える喜びで楽しくなりました!
  • 3ヶ月 -6kg達成
    40代 / 女性
    洋服を買うのが楽しくなり、出かける事が多くなりました!スタッフの笑顔とお客さんの明るさで、いつもパワーを貰ってます。
  • 4ヶ月 -10.1kg達成
    40代 / 男性
    自分で頑張っても変化なかったのに、こんなに簡単に痩せれるとは思ってませんでした。
  • 5ヶ月 -12.1kg達成
    30代 / 女性
    太っていることがコンプレックスでしたが痩せてきて少し自信が持てた。トレーナーさんに感謝です。
  • 5ヶ月 +3kg達成
    30代 / 男性
    ベストボディ大会に向けて体が変わるか最初不安だったが、周りに体が大きくなったね!?と驚かれるほどバルクアップ出来ました。
  • 2ヶ月 -5.2kg達成
    20代 / 女性
    トレーナーさんの食事指導のおかげもあり、順調に痩せることができています!目標まであと2キロ!頑張ります!
  • 6ヶ月 -36kg達成
    20代 / 男性
    腰痛がひどくずっと痩せたかったんですが、一人では続かないと思いお願いしました。周りからもがんばってるね!と認めてもらい自信がついたことで何事にも積極的になれました。 トレーナーの方々も親身にアドバイスしてくれるし、雑談も楽しく親しみやすいので楽しいです。

月額PERSONAL TRAININGリーン・スタイル徳重のパーソナルトレーニング

初心者の方も安心のパーソナルをお得な価格でご提供

月1万円台〜
週1回(月4回)コース¥18,000/月(税込)
週2回(月8回)コース¥36,000/月(税込)
※別途月会費が必要です。

リーン・スタイル徳重の
パーソナルの内容

  • POINT.01パーソナルジムと同じクオリティ

    2018年ミスユニバースを育てた実績のあるボディメイク方法を指導します。

  • POINT.02食事指導あり

    体づくりには適切な食事も欠かせません。リーンスタイルのパーソナルでは食事指導も行います。

  • POINT.03安心のマンツーマン指導

    トレーニングメニュー、食事指導は一人一人の体質や生活環境、その日の体調に合わせてオーダーメイド。安心してトレーニングに打ち込むことができます。

無料体験パーソナル実施中

  • パーソナルの様子
  • 入会前にどんなトレーニングを受けられるか体験できる無料体験パーソナルを実施中。
    無料で受けられるので、迷っている方はお気軽に受けて下さい。

    通常3,950円のところ、
    毎月5組限定→0円!

月額PAIR PERSONAL TRAINING

もっとお得に! ペアでトレーニング

ペアトレーニングの様子
  • 1人では続くか不安
  • 2人だとモチベーションが上がる
  • 結婚式に向けて一緒に頑張りたい
週1回(月4回)コース¥12,000/月(税込)
週2回(月8回)コース¥24,000/月(税込)

ペア体験トレーニング
受付中!

お二人同時無料
トレーニング体験OK!

ペアトレーニング詳細

  • 45分/1回
  • トレーナーは1人に対し会員様は2名で交互に指導となります。
  • 同じ日時にご予約可能な方のみの契約になります。

7月のキャンペーン!

  • 月会費1ヶ月無料

    通常¥7500
    (税込¥8250

    ¥0


    ※6ヶ月継続してご利用頂ける方のみとさせて頂きます。
    (違約金:1ヶ月)

  • 月額パーソナル特典

    月額パーソナル申込者限定
    ジムの月会費(8,250円)
    2ヶ月無料
    (16,500円分)
    ※パーソナルを3ヶ月継続してご利用頂ける方のみとさせて頂きます。

  • プロテインプレゼント

    VALX
    プロテイン

    お試し5個セット

    プレゼント!!



    なくなり次第終了

家族割「ファミリープラス」
なんと!家族三人で15,500円(税込17,050円)!

ご入会いただいた方のご家族2人まで月会費が

¥4,000
(税込¥4,400

【3人家族の場合】7,500円(税込8,250円)+4,000円(税込4,400円)+4,000円(税込4,400円)
月会費合計 15,500円(税込17,050円)で3名様がご利用いただけます!

※表示価格はすべて税別となります。
※別途セキュリティ登録料 5,500 円/人がかかります。

ご入会に必要なもの
本人確認書類(運転免許証など)、クレジットカード、スマートフォン
LINEでお問い合わせはこちら

お問い合わせ、無料体験パーソナルのお申込みなどは
LINEからお気軽にどうぞ!

トレーニング以外の
コースも充実

もみほぐしコース 整体師の指導による本格的なもみほぐしコース

もみほぐしコース

良い結果を出すにはトレーニング後のケアも大切になってきます。

Lean Styleのもみほぐしコースは現役整体師でもある代表が内容を監修・指導しており、他とは違う本格的なもみほぐしを受けることができます。

ぜひご利用ください。

料金:3,750円〜

パーソナルストレッチ トレーナーによるマンツーマンストレッチ指導

パーソナルストレッチ

ストレッチもトレーニングと同じで正しくやらないと効果がないばかりか、ケガをする危険性もあります。

Lean Style のストレッチ指導は現役整体師でもある代表が内容を監修・指導しているので安心して指導をうけることができると好評です。

ストレッチは体のケアにずっと使える技術なので正しい方法を身につけましょう。

料金:4,950円〜

AI分析×ストレッチ 東大発!AIが姿勢評価してプロが改善方法を指導

姿勢カルテ

反り腰、猫背、巻き肩、O脚、X脚…
姿勢の悩み、お持ちではありませんか?

姿勢の悪さはさまざまな身体の不調を引き起こします。
首や肩のこり、腰痛、頭痛、目の疲れ、慢性疲労など、
姿勢が悪いままではいつまでたっても治りません…
このような症状が出てない方でも予備軍の状態かもしれません。

当店では東大発のAIによる姿勢分析ツール「シセイカルテ」を用いて、現在の姿勢の分析だけでなく、未来姿勢が推定できます。
そしてその改善方法を当店のパーソナルトレーナーが丁寧に指導いたします。

ぜひ「シセイカルテ」をお試しください。

料金:1,650円/回(セルフストレッチの指導込み)

STAFFリーン・スタイル緑区徳重の専属トレーナー紹介

  • オーナー/パーソナルトレーナー/整体師 徳山 将樹Masaki Tokuyama

    PROFILE

    2018年ミスユニバース日本代表の加藤遊海さんのボディメイクを担当。整体師の観点から考えた独自のボディメイクプログラム『B3ダイエット』でこれまで数多くの女性のスタイルの悩みなどを解決してきた体のスペシャリスト。
    現在、トレーナーを目指す方への全国規模のトレーナー養成スクールの講師を務める他、トレーナーや整体師などにボディメイクの指導法など教える活動などを行う。

    LICENCE

    24時間ジム『Lean Style』代表
    パーソナルトレーニングスタジオ「B3ダイエット」グループ代表。トレーナー・整体師育成スクール主催
    整体院BodyReset院長
    BFRトレーナープロ
    NPTA日本パーソナルトレーナーズアカデミー名古屋支部マスタートレーナー

  • パーソナルトレーナー 青山 友香子Yukako Aoyama

    PROFILE

    自己流ではなく効率よく減量・ボディメイクしませんか?
    ただ痩せるだけではなくメリハリのあるボディラインを創るのが得意です。
    美尻メイク、お腹シェイプ、美バスト、姿勢から整えてましょう。
    また、タイムを上げたいランナーさんゴルフの飛距離を伸ばしたいゴルフ愛好家さんもご相談ください。

    【ボディコンテスト成績】
    2017 best body japan名古屋大会3位
    2019 abbfビキニフィットネス7位
    2019 jbbf 東海フィジークビキニフィットネス6位

    LICENCE

    ・phi認定ピラティストレーナー
    ・ECLA INTERNATIONAL認定美脚ウォーキング講師
    ・骨盤底筋ひめトレ トレーナー
    ・BFRトレーナー

  • パーソナルトレーナー 樅山 俊史shunji Momiyama

    PROFILE

    腎臓移植のドナーという貴重な経験を通し、 『健康』という生きる上での大きなテーマについて 深く考えさせられました。 『健康』に関わる仕事がしたいと思い、 それまでのサラリーマン生活を卒業し、 パーソナルトレーナに転身しました。

    『魅せる身体』 『動ける身体』 『健康な身体』 を共に作りましょう!

    LICENCE

    NPTA認定トレーニング指導者

  • パーソナルトレーナー 神志名 純一郎Kasina Junichiro

    PROFILE

    プロテインは1日5回、胸と腕トレが好き! ダイエットしたい方!ボディメイクしたい方! 楽しくトレーニングしたい方!とにかく追い込んでほしい方! どんな方でもウェルカムです! 神志名純一郎にお任せください。

    LICENCE

    JBBF2022年
    ・愛知県メンズフィジーク2位

    JBBF2021年
    ・愛知県メンズフィジーク2位
    ・ALL JAPANジュニアフィジーク8位

  • パーソナルトレーナー 青山 清志Kiyoshi Aoyama

    PROFILE

    名古屋大学医学部及び大学院で メタボリックシンドロームの研究をしておりました。

    前職の病院勤務では、患者様一人ひとりに じっくり時間をかけることが出来ない もどかしさを感じる日々でした。

    もっと、お客様一人ひとりと じっくり向き合い健康な身体づくりに 貢献できるような仕事がしたいと思い、 パーソナルトレーナーになりました。

    一緒にトレーニング頑張りましょう!

    LICENCE

    NESTA-PFT
    (NESTA認定パーソナルフィットネストレーナー)

  • パーソナルトレーナー 川口 康代Yasuyo Kawaguchi

    PROFILE

    40を過ぎてからトライアスロン、フルマラソンに挑戦し、健康である事の大切さ、スポーツの楽しさを知り、いつまでも健康的で女性らしいカラダを創りたいという想いから本格的にボディメイクを始めました。

    今までの経験や知識を活かし、一人一人に寄り添ったトレーニング指導を心がけています。

    なりたい自分になる!なりたいカラダを創る!そんな女性を全力でサポートします!

    一緒に楽しく頑張りましょう♪

    2017 長良川スプリントトライアスロン3位🥉
    2018 オレンジトライアスロンスプリント2位🥈
    2018 長良川スプリントトライアスロン3位🥉
    2019 オレンジトライアスロンスプリント3位🥉
    2017 第1回松本マラソン4:45:37
    2017 第7回神戸マラソン4:22:28
    2018 第8回大阪マラソン4:47:33
    2019 名古屋ウィメンズマラソン 4:27:13

    2021 SSA東海帝王ビューティーフィットネスモデル40 4位🎖
    2021 SSA決勝大会出場

  • パーソナルトレーナー 胡内 陽行TERUYUKI KOUCHI

    PROFILE

    リーンスタイルの皆様こんばんは!
    新トレーナーの、 胡内 陽行(コウチ テルユキ)です‼️

    12月から新しくトレーナーとしてリーンスタイルに参りました🫡
    これまで一般の方からアスリート、高齢者、幼稚園児まで幅広く指導してきました。

    一般的にイメージする筋トレだけでなく目や耳、脳に対してもアプローチを行うことにより一過性ではない身体の不調(肩凝り、腰痛、トレーニング中の痛みなど)や姿勢の改善、スポーツなどの競技力向上。 生活スタイルに合わせた無理のないダイエット指導が得意です。

    身体に関するお悩みなどがある方はお気軽にご相談下さい!
    全力でサポートさせていただきます!

    指導実績
    プロサッカー選手
    中学・高校サッカーチーム
    社会人フットサルチーム
    プロスケートボーダー
    プロキックボクサー
    トライアスロン日本代表選手
    高校ラグビー など

    早く皆さんと仲良くなりたいので積極的にご挨拶させていただきます😊

FACILITY INFOリーン・スタイル緑区徳重の施設案内

  • 専用シャワールームを完備

  • ロッカー

  • ラウンジ

手ぶらOK!

レンタルウェア&シューズ
あります。

シューズ
男性用
男性用
女性用
女性用
レンタル料金
Tシャツ100円(税込110円)
ズボン100円(税込110円)
シューズ(靴下付き)300円(税込330円)

高機能換気システムで
常にクリーンな空間

  • 館内の換気

    高機能換気システム

    高機能換気システム24時間稼働。

Google口コミリーン・スタイル徳重の口コミ

リーン・スタイル 徳重
4.9
143 件の口コミより抜粋
powered by Google
横井大輔
横井大輔
05:05 25 Jul 24
平針店にてお世話になり13キロのダイエットに成功。それからはこちらの徳重にてお世話になってます。オーナーさんやトレーナーさんの豊富な知識により身体はどんどん変化してきてます。また他のスタッフさんもとても親切にしていただき、こちらの不手際でも温かく対応してくれます。原から車で10分くらいなので通いやすさも感じてます。パーソナルジムなら絶対ココ!!
haru
haru
11:19 28 May 24
過去に何度もジムに通うも器具の使い方が分からず有酸素運動しかやらず続かず…だったので今回はパーソナルで利用させて頂きました!体の悩みや器具の使い方などとても丁寧に教えて下さいました。筋トレ中たくさん褒めてくれるので単純に嬉しいです(笑)毎回楽しく通わせていただきました◎パーソナルは2ヶ月で終わりましたがこれからも通わせていただきます!
YUKARI SUNAKAWA
YUKARI SUNAKAWA
10:16 25 Apr 24
通い始めて3ヶ月。もっと早く通えば良かったって思うくらいに、楽しませてもらっています。パーソナルでは、個性豊かなトレーナーさんが揃っていて毎回楽しくトレーニングできました。マシンも揃っているので、使いたい時に使えノンストレスでトレーニングできます。体型の見た目も少しずつ変わってきて、今後が楽しみです。これからも、楽しみながら鍛えていきたいなと思っています。
鈴木博之
鈴木博之
10:56 29 Feb 24
40代の者です去年から通い始めましたトレーニング方法やトレーニング器具の説明が丁寧でこのトレーニング器具は身体のどの部位に効果があるなど教えてもらいましたまた、トレーナーの皆さんも気さくな方が多くこちらのどんな質問に対しても分かりやすく、時にはユーモアを交えて答えてもらいます楽しくジムに通っています
ふみ
ふみ
04:09 25 Feb 24
半年間週一のパーソナル指導していただきました!複数のトレーナーさんに様々なトレーニングフォームやプロテイン摂取量やタイミングも指導していただき、身体の見た目も変わったと言っていただけました!気軽に相談出来るトレーナーさんが多く、非常に安心して通えるのでオススメです!ベンチプレスも92.5kgまでいけましたので、100kg目指します!これからもセルフトレーニングで毎週通うのでこれからもよろしくお願い致します。
Milan MASAHIDE
Milan MASAHIDE
10:42 22 Jan 24
マスク無しのトレgood
落合誠
落合誠
12:06 21 Jan 24
MAMIKO OKUI
MAMIKO OKUI
04:56 28 Dec 23
入会して4ヶ月、パーソナルトレーニングをお願いしました。毎回色々なトレーナーに指導していただけるので、それぞれのご経験からのアドバイスなどはとても分かりやすく、ためになりました。8キロ減という目標も達成でき、大満足です。パーソナルトレーナーから教わった事を活かしながら、これからもトレーニングを続けていきます。
rika
rika
10:19 28 Nov 23
結婚式のために半年間パーソナルに通いました。ジムに通うのが初めてだったので、器具の使い方も何も分からず。。でしたが、使い方や意識する部分など一から丁寧に教えて頂きました!トレーナーの皆さんがいつも笑顔で、パーソナル以外でジムを利用している時も、「頑張ってますね〜!」と声をかけて頂き、嬉しかったし頑張れました〜!!食事のアドバイスも頂きながら、楽しくダイエットができました!結婚式も自分の体型に悔いる事なく無事行うことができ、感謝しています。。!本当にありがとうございました!!
a a
a a
03:25 03 Oct 23
Zoo Shimi-
Zoo Shimi-
23:58 16 Sep 23
まさと
まさと
06:30 31 Aug 23
パーソナルを受けてるがここはトレーナーがみんな親切に理屈で分かりやすく教えてくれて助かります。週一程度のパーソナルを1年半くらい通ってますが体重5㎏減、体脂肪4.5㎏減と効率良く体脂肪だけを落とせています。設備も整っているしお値打ちなのでオススメです!
まっちゃんよろしく
まっちゃんよろしく
14:24 28 Aug 23
本日まで3ヶ月間のパーソナルトレーニングありがとうございました。会員制のジムが初めてで最初の方は不安でしたが皆さんが気さくに挨拶して話しかけてくれるので、気が付いたらこちらも色々相談していました!鍛え方だけでなくストレッチ、食事など身体のケアについても色々教えていただけて楽しかったです。40代前半ですが、運動不足による肩凝り、頭痛も改善し入会前より全体的に元気になりました。体重(約71kg→69kg)、体脂肪率(22%→17%)、筋肉(+2kg)、ぽっこりお腹の改善と想像以上に成果が残せたので良かったです。スタッフの皆様の対応、マシンどちらも本当にオススメできるジムだと思います。通常ジムはまだ続けようと思いますので、今後ともよろしくお願いします。
りょう
りょう
11:34 30 Jul 23
初心者でしたが、わかりやすく優しく丁寧に教えていただきました。
70 Nao
70 Nao
07:46 10 Jul 22
初めてのジムでマシンの使い方もわからないので、パーソナルをお願いしました。教えてくださるトレーナーさん、皆さんがとても丁寧でどこの筋肉を動かしているのか、フォームなども細かくみてもらえて安心です。徐々に負荷も上がり、フォームもきれいになり、体にも変化が出ているのでとても嬉しいです!変化をほめていただけることや、パーソナル以外でも声をかけていただいたり、続ける意欲がとても湧くジムです。これからもよろしくお願いします!
mayumi
mayumi
02:12 09 Jul 22
月4回のパーソナルトレーニングで利用させていただいています。現時点で3ヶ月経過していますが、体重も着実に落ちていき、生活がしやすくなってきていることに感動しています。これはいつもトレーニングしてくださるスタッフの方が、トレーニング中励ましの言葉をかけてくれるから頑張れていると思います。今日は反り腰の悩みをスタッフの方に相談したところ、丁寧に整体をしてくださいました。30分ほどの整体で、長年の反り腰が魔法のようにまっすぐになり、とても感動しました。さらに、その後まっすぐな姿勢が定着するように、日ごろのストレッチ方法や、姿勢の意識の仕方など丁寧に指導くださいました。その時々の体の状態に合わせて、適したトレーニングや整体、ストレッチの指導等をしてくれることがこちらの魅力だと思います。これからもよろしくお願いします!
久野寛弘
久野寛弘
05:18 14 May 22
友人に紹介してもらい月4回のパーソナルトレーニングに通いだした。今までは気が向いたら自分で筋トレをしていた。が、サボる。筋トレしながらどうやったら楽に出来るかをいつも考えていた。そんな人にはオススメしかない。なぜなら全くサボれない笑サボれないなら逆にトコトン追い込んでやろうと決めるマインドになる。鍛えたい筋肉に対してのトレーニングが的確であるのと、短い時間で負荷をかけて効率的に追い込んでくれる。大抵マシーンをご自身で使用している人は使い方が間違っているか、自分が鍛えたいと思っている部位にアプローチできていないことが多い。また、腰痛なら、ここを鍛えるだとか、足を怪我しているならこのメニューとか、筋肉に対する知識が豊富なので、そのような方でも諦めずに通える。事実、わたしは持病のヘルニアによる腰痛が完全に消えた。ここの浮き輪が気になるとか、ここの振り袖が気になるとか、自分が嫌だと思う部位に対してのアプローチも秀逸。無料の身体スキャンや身体測定で、日々のトレーニング成果がその場でわかるので、数ヶ月に一回、記録するといいだろう。効果的な脱毛と効果的な整体(整体はめっちゃいたいけど笑)もあるので、そちらも是非!改善してほしい所①シャワー室、シャワー室周りがもう少し綺麗になるといいですね。②帰り側の挨拶が欲しいですね。いつもちょっと寂しい。③入店の指紋センサーの反応がいつも悪いですね。ただ、上記を打ち消すぐらい内容は良い。毎回行くのにワクワクする場所であることは間違いない。
C K
C K
06:27 21 Apr 22
ダイエット目的でパーソナルトレーニングを受けています。体の使い方や食事管理など、トレーナーさんからの丁寧なご指導ととても分かりやすいアドバイスのおかけで、今では体の内外面の変化を感じることができ嬉しいです。スタッフさんの対応や雰囲気も良く、また施設も清潔感があり、感染対策もしっかりされているため安心して利用することができています。
k Y
k Y
13:30 20 Apr 22
ここでダイエット目的でパーソナルをやっています。器具の使い方など1から丁寧に教えてくれます。また、食事についてのアドバイスもしてくれます。体重が減った時は褒めてくれます。毎回パーソナルでトレーナーの方と楽しくお話しさせて貰っているので、トレーニングも楽しくすることができてます!
sr sm
sr sm
13:54 19 Apr 22
数ヶ月前からパーソナルトレーニングを利用しています。最初は"自分にできるのかな…?"と不安でしたが、トレーナーさんひとりひとりがトレーニング方法や食事内容などをわかりやすく丁寧に教えてくださるので、今では通うのが楽しみになっています!身体も変化してきていて とても嬉しいです✨運動が苦手な私でも継続することができているのは スタッフのみなさんやジムを利用されている方々にパワーや良い刺激をもらっているからだと思います(^^) 入会してよかったです♪これからもがんばります!
小林あき
小林あき
12:53 19 Apr 22
店内は衛生的です。トレーナーさんをはじめ、スタッフみなさん雰囲気良く、通いやすいです。パーソナルで通っていますが、身体の悩みに対して的確にトレーニングをしてくれます。
智加典井上
智加典井上
11:42 19 Apr 22
オープンから利用させていただいてます。設備ももちろんですが、オーナーをはじめスタッフ皆様の対応が素晴らしく、とても居心地の良いジムです。また会員さんのマナーもよく、同じ志の会員さんとはすぐに打ち解けられて仲良くなれました。パーソナルトレーニングやサプリサーバー、姿勢カルテなどのオプションも充実しており、他のジムとは一歩進んだサービスで満足度の高いジムだと思います(^^)
小林俊良
小林俊良
08:00 03 Apr 22
ビジターでご利用させていただきました!店内の設備(マシン)が黒で統一されていて、雰囲気が良くて非常にカッコよかったです!!普段使ったことのない背中のマシンが多くいい刺激になりました!またスタッフの対応も笑顔で接していただけて、非常によかったです!また機会があればビジターで利用したいと思います!
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PRICEリーン・スタイル緑区徳重の料金表

一般会員
月会費7,500円(税込8,250円)
入会金10,000円(税込11,000円)
セキュリティ登録料5,000円(税込5,500円)
ご利用時間24時間365日いつでも
法人会員
年会費(1口)144,000円(税込158,400円)
入会金30,000円(税込33,000円)
セキュリティ登録料5,000円(税込5,500円)
ご利用時間24時間365日いつでも
ファミリープラス(追加人数2名まで)
月会費1名 4,000円(税込4,400円)
セキュリティ登録料5,000円(税込5,500円)
ご利用時間会員様のご利用時間に準ずる
ビジター利用
1回2,500円(税込2,750円)
※利用はスタッフタイムに限る 要身分証明書
1回
(SNSのタグ付けや投稿をしていただい場合)
1,500円(税込1,650円)
※利用はスタッフタイムに限る 要身分証明書
パーソナルトレーニング
週1回(月4回) 月会費18,000円(税込)
週2回(月8回) 月会費36,000円(税込)
ペアパーソナルトレーニング
週1回(月4回) 月会費12,000円 / 人(税込)
週2回(月8回) 月会費24,000円 / 人(税込)
パーソナルストレッチ
10分お試し500円(税込)
単発6,600円(税込)
月4回19,800円(税込)
もみほぐし
単発4,950円(税込)
4回券(購入より2ヶ月有効)16,200円(税込)
8回券(購入より2ヶ月有効)30,000円(税込)
シセイカルテ
1回1,650円(税込)
ご入会に必要なもの ・入会金
・セキュリティ登録料
・クレジットカード
・本人確認書類(運転免許証など)
・スマートフォン(お持ちでない方はご相談ください。)

※ 料金はすべて税別となります。
※入会資格は満18歳以上です。
※ファミリープラスの追加会員は16歳以上がご利用可能です。未成年の単独入会はできません。
※正会員の方が退会された場合、ファミリープラス会員の方も自動的に退会となりますので、事前にご相談下さい。
※クレジットカードを持っていない方は一年分現金支払いになります。

7月のキャンペーン!

  • 月会費1ヶ月無料

    通常¥7500
    (税込¥8250

    ¥0


    ※6ヶ月継続してご利用頂ける方のみとさせて頂きます。
    (違約金:1ヶ月)

  • 月額パーソナル特典

    月額パーソナル申込者限定
    ジムの月会費(8,250円)
    2ヶ月無料
    (16,500円分)
    ※パーソナルを3ヶ月継続してご利用頂ける方のみとさせて頂きます。

  • プロテインプレゼント

    VALX
    プロテイン

    お試し5個セット

    プレゼント!!



    なくなり次第終了

家族割「ファミリープラス」
なんと!家族三人で15,500円(税込17,050円)!

ご入会いただいた方のご家族2人まで月会費が

¥4,000
(税込¥4,400

【3人家族の場合】7,500円(税込8,250円)+4,000円(税込4,400円)+4,000円(税込4,400円)
月会費合計 15,500円(税込17,050円)で3名様がご利用いただけます!

※表示価格はすべて税別となります。
※別途セキュリティ登録料 5,500 円/人がかかります。

ご入会に必要なもの
本人確認書類(運転免許証など)、クレジットカード、スマートフォン

MESSAGEメッセージ

2007年に整体院を開業したことからスタートしました。

しかし、色んな人を診ていく中、そもそも筋肉が弱過ぎる人の根本治療は整体だけでは不十分という事に気づきトレーニング事業を始めました。

それから17年

整体と合わせて、体を鍛える事で肩コリや腰痛も改善されるのはもちろん、体が変わる事で自分に自信が付き、大げさかもしれないけど【人生が好転した人】を間近で何百人も見て来ました。

そういう私も若い頃、体型にコンプレックスを持っていましたが、トレーニングに人生を変えてもらった1人です。

継続的なトレーニングにより50歳を迎えた現在でも日々、【自分史上最高の体】を更新し続け精力的に仕事も遊びも楽しめています。

だから今、
自分にコンプレックスがある、、、
自分に自信が持てない、、、
今より人生をよくしたい、、、

そう思ってる人へ声を大にして言いたいのです。

リーンスタイルで人生を変えましょう!

年齢なんか関係ありません!
いつからでも良くなります!

LINEでお問い合わせはこちら

お問い合わせ、無料体験パーソナルのお申込みなどは
LINEからお気軽にどうぞ!

ACCESS店舗情報

店舗名
リーンスタイル 緑区徳重
住所
〒458-0804 愛知県名古屋市緑区亀が洞1-106
電話番号
052-715-9721 (受付:10時~22時)
営業時間
24時間365日営業
交通/アクセス
駐車場完備

愛知県道36号諸輪名古屋線沿い、緑区徳重にある24時間年中無休スポーツジム・フィットネスクラブ!
安心・低価格、充実のマシン、ミスユニバース日本代表をボディメイクしたパーソナルトレーナーが代表のジムです。

リーンスタイル

運営会社 株式会社リーン・スタイル
〒458-0804 愛知県名古屋市緑区亀が洞1-106

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