【歩けなかった私が、今は杖で歩けるように】

──がんの後遺症を乗り越えた希望のストーリー──

がんの後遺症によって、自力で立ち上がることすらできなかったプーさん。
「少しでも前に進みたい」という思いで、医師の許可をいただきリーン・スタイル緑区徳重に通い始めました。
最初は車いすでのスタートでしたが、今では杖での歩行、さらにはマシンを使ったトレーニングまで可能に。
今回は、そんなプーさんのリアルな声をご紹介します。

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【お客様紹介】プーさん（40代／公務員・保育事務）

日々保育事務の仕事に従事されているプーさん。
がんの治療後、体力と筋力の低下により、車いすでの生活を余儀なくされていました。

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【トレーニングを始めたきっかけ】

リハビリとストレッチを兼ねて、少しでも自力で動けるようになりたい。
その思いから、パーソナルトレーニングをスタートしました。

初めてリーン・スタイル緑区徳重を訪れた際、
「寄り添った対応で安心できた」と感じていただけたことが、第一歩を踏み出すきっかけになりました。

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【トレーニング開始時の状態】

当初のプーさんは、自力での移動ができず、介助が必要な状態。
立ち上がることも難しく、トレーニングは座った状態で行うトレーナーによる徒手抵抗での運動からスタートしました。

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【変化と成果】

トレーニングを続けて2ヶ月ほど経った頃、
なんと杖を使って少しずつ自力で移動できるようになったのです。

「やってみたかった」と話していたマシントレーニングにも挑戦できるようになり、
初めてマシンを使ったときの喜びは、プーさんにとって大きな達成感だったといいます。

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【今後の目標】

現在は、さらに上半身の筋力アップを目指してトレーニングを継続中。
「いつかランニングマシンで歩いてみたい」という新たな目標に向かって、チャレンジを続けています。

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【同じ悩みを持つ方へメッセージ】

プーさんから、同じような悩みを抱えている方へのメッセージをいただきました。

「車いすでも受け入れてくれるジムはあります。あきらめないで挑戦しましょう。」

どんな状況からでも、諦めずに行動すれば、必ず道は開けます。
プーさんのストーリーは、多くの方に勇気を与えてくれるはずです。

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